2007年05月27日

過度な冷暖房が乾燥を助長

【美容と暮し】美容のための美しい暮らし方  

    過度な冷暖房が乾燥を助長

エアコンは室内の湿度を低下させ肌の乾燥を招きます。肌にとって最適な湿度は50〜60%と言われています。

乾燥しがちな冬場にエアコンをよく利用する方は、加湿器を使用したり、濡れたタオルを部屋にかけておくなどして湿度をコントロールし、乾燥を防ぐよう上手に加湿しましょう。

また基本的には、夏も冬もエアコンの使用は最低限にするというコトを心がけましょう。
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2007年05月17日

生理周期を利用したハンドケア

【美容と暮し】美容のための美しい暮らし方  

   生理周期を利用したハンドケア

生理前、生理中は肌トラブルをおこしがちでなので、洗い物をする前後にハンドクリームを塗って、保護膜を人工的に造ってあげたり、手を酷使した日は、手にもパックをしてあげると肌あれを防ぐことができます。

また、生理が終わって一週間後からは肌コンディションが整う時期なので、肌に必要なビタミン配合のジェル状の化粧水などを利用してのパックなどが効果的です。

さらに、入浴時に手のひらをマッサージしてあげたり、指先から丁寧に中心に向かってつまむようにして、一本一本丁寧にマッサージすると、肌に栄養がいきわたりやすくなるので、ハンドケア効果も上がりますし、冷え性対策にもなりますよ♪
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2007年05月10日

美容ブログ【決定版】

■ 1 中村うさぎvsマッド高梨ガチBLOG!

美容ブログのランキングNO1
- http://takanashi.livedoor.biz/ -
中村うさぎさんが美容整形について体験談、術後経過等々更新中!

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■ 2 NET-CHOICE 通販情報!

美容ブログのランキングNO2
- http://netchoice.blog96.fc2.com/ -
【ファッション】【コスメ】の注目アイテム等を厳選してご紹介♪

week: 790 / month: 1130 / total: 6150


■ 3 美容と健康を科学するブログ

美容ブログのランキングNO3
- http://indy.blog.shinobi.jp/ -
美容と健康を追求する情報満載

week: 500 / month: 840 / total: 36570


■ 4 ビューティパフェ* bysiseil

美容ブログのランキングNO4
- http://www.siseil.net/mt/ -
スタイル美人を目指して注目度UPの旬のアイテムをご紹介

week: 500 / month: 680 / total: 21209


■ 5 メディアに恋するお買い物通販

美容ブログのランキングNO5
- http://mzk94.blog26.fc2.com/ -
テレビドラマで使用・雑誌アイテムチェック!視聴率情報も。

week: 460 / month: 670 / total: 66610


■ 6 いまどきコスメ!口コミ化粧品

美容ブログのランキングNO6
- http://cosmecheap.seesaa.net/ -
週1で化粧水買います、溺れそうです。

week: 440 / month: 700 / total: 1640


■ 7 アンチエイジング ランキング

美容ブログのランキングNO7
- http://antiageinghelth.blog51.fc2.com/ -
アンチエイジングのランキングと口コミで徹底レビュー

week: 430 / month: 650 / total: 1710


■ 8 『美エイジレス日記』

美容ブログのランキングNO8
- http://bieijiresu.blog74.fc2.com/ -
☆〜実年齢に見えない管理人のアンチエイジング美容法〜☆

week: 400 / month: 540 / total: 2240


■ 9 きれいのお城

美容ブログのランキングNO9
- http://bbh117.blog53.fc2.com/ -
プラチナホワイトリペアサンプルプレ応募ありがとう〜

week: 390 / month: 560 / total: 21090


■ 10 美人になる方法

美容ブログのランキングNO10
- http://wjproducts.seesaa.net/ -
トータルバランスでの美をモットーに美意識改革を目指します

week: 380 / month: 570 / total: 12500
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